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Tipos de actividad física en la naturaleza: clasificación
Antes de realizar una clasificación -de las diferentes actividades físicas en el marco natural, señalemos, en primer lugar, que se trata de un esquema abierto y que, como cualquier otra clasificación, es susceptible de ser variada, en función de las premisas que se establezcan.
Clasificación en función del objetivo
Para clasificar las actividades físicas en la naturaleza, nos basaremos sencillamente en los términos Competitivas-Recreativas.
Competitivos, serán todos los deportes reglamentados que, utilizando el medio natural, buscan la consecución de un récord, clasificación, etc.
Recreativas-educativas, serán todas las actividades escogidas con la intención de ocupar el tiempo libre, sin reglamentaciones estrictas, o en función del proceso educativo.
Clasificación según el medio en que realizan
medio terrestre medio aéreo - medio acuático
Tomando este último sistema de clasificación, abordamos las actividades competitivo-recreativas en el medio terrestre. No obstante, es obvio que una actividad basada en las técnicas deportivas, por el solo hecho de practicarse voluntariamente y fuera de competición, muy bien podría estar encuadrada como actividad recreativa y no con las competitivas.
Actividades en medio terrestre.
Competitivas Carrera de orientación-deportes de nieve y hielo Deportes a motor
Alpinismo y escalada Rallyes de montaña
Espeleología Marchas de regularidad
Recreativas
La marcha esta actividad, conjuntamente con la acampada, va a ser un
componente común a la mayoría de las actividades físicas en la naturaleza.
No se trata de ofrecer aquí el estudio técnico de estas actividades, sobre las que hay mucho escrito, sino por el contrario, de dar algunos ejemplos.
- Excursión de corta duración: la típica salida de un día.
- Travesía: marcha de varios días en la que la documentación y programación son imprescindibles.
- Marcha de aventuras y exploración: remontar ríos, conocer una zona.
- Itinerario de naturaleza, cuyo objetivo suele ser el conocimiento del medio y de
sus relaciones ecológicas: vegetación, mineralogía, fósiles, setas, etc. Marcha de orientación.
Excursión cultural: arquitectura, costumbres, dibujo y pintura, fotografía, etc. Itinerarios combinados, con diferentes medios, bicicleta, barca, a pie, etc.
Y, así, podríamos establecer un sinfín de actividades relacionadas con la marcha, y más, teniendo en cuenta variables de tipo temporal y espacial, así como la forma de progresión.
La acampada: Fundamentalmente, de dos tipos:
- Permanentes: distribución e infraestructura concreta, su duración es de varios días.
- Travesía: basada en pasar una noche entre dos etapas de marcha. El vivac:
- Con medios: saco, construcciones con elementos naturales. - Sin ellos.
Juegos: - De seguimiento-pistas
- De orientación. - Estratégicos: esconderse, camuflarse, asaltar.
- Y todos aquellos que utilicen las características del marco como elemento de práctica; entre ellos podríamos englobar muchos juegos predeportivos:
- Hockey: palos-piña. - Jabalina: caña. - Peso: piedras, etc.
- Circuitos naturales: aprovechamiento del terreno y posibles construcciones a realizar.
- Marchas a caballo - Esqui en montaña.
Y, por último debemos aludir a actividades relacionadas con lo que se denomina medios auxiliares. A pesar de que su contenido físico es bajo, resulta interesante
englobarlas aquí:
- Construcciones: puentes, cabañas, útiles, etc.
Conocer aspectos referidos al marco de práctica: la naturaleza. Y referidos, también, a los aspectos grupales de los practicnte características individuales: el hombre.
La interrelación con el medio sólo es posible a través de acciones de adaptación, basadas en actividades de permanencia o en el hecho de desplazarse a través del marco de práctica. La importancia de las técnicas y los medios para llevarlas a cabo será la base de los contenidos de la práctica y, también, objeto de tratamiento especial posteriormente.
Se debe destacar, igualmente, la importancia de las técnicas, material, medios de transporte, etc., de los deportes habituales en el marco de la naturaleza, ya que serán los instrumentos de desplazamiento. Además, su mejor conocimiento permitirá mayores posibilidades y seguridad en la integración en el marco de práctica.
Por último, la acción de organizar es, en casi la totalidad de los casos, imprescindible. La programación, con el planteamiento de objetivos, contenidos, estrategias, etc., y todo lo concerniente a la infraestructura de este tipo de actividades, siempre habrán de tenerse en cuenta.
VALORACIÓN PEDAGÓGICA Y PERSPECTIVAS DE FUTURO
Sólo se consigue aunque, únicamente a través de la práctica de estas actividades, sólo se consiguiese el desarrollo de un sentido de querer, proteger y respetar la naturaleza, creemos sería suficiente para su inclusión en los programas de educación física o en los planteamientos generales de las actividades escolares o de otras instituciones. Pero, además, todos los que alguna vez han tenido oportunidad de organizar un campamento, excursión, curso de,esquí, piragüismo, etc., saben las dimensiones reales de cómo se potencian y desarrollan ciertos valores pedagógicos, tan perseguidos por todo educador.
Por sus características de permanencia temporal, convivencia en grupo, austeridad del medio, etc., no es dificil comprender que aspectos como la cooperación, responsabilidad u otros como el autocontrol, rusticidad, etc. sean, entre muchos otros, aspectos característicos. Todas ellas conductas difíciles de lograr a través de otras actividades.
Por último, antes de dar paso a técnicas y ejemplos prácticos, cabe comentar las perspectivas de futuro.
La oferta de actividades en la naturaleza ha crecido abrumadoramente en estos últimos años, ya sea en el campo escolar, como en el del ocio. Como alternativa a la ciudad y medio compensador y reequilibrador del estrés de la vida moderna, la naturaleza y la práctica de actividades en la misma tendrá cada día más importancia.
Es nuestro propósito remarcar la importancia que tiene, para los educadores e instituciones, el orientar y dedicar parte de sus esfuerzos a las actividades que ocuparán el tiempo de ocio de nuestra futura sociedad.
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